Manger local : pourquoi le circuit court a tout bon ?

Manger local : pourquoi le circuit court a tout bon ?

Depuis quelques années, on entend de plus en plus parler du « circuit court », notamment lorsqu’il est question de produits du terroir. Derrière ce terme, il y a une réalité simple : réduire au maximum les intermédiaires entre le producteur et le consommateur. Ce modèle présente de nombreux avantages, autant pour la qualité de ce que nous mangeons que pour les producteurs et l’environnement.

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Comment manger équilibré ?

Comment manger équilibré

Manger équilibré permet à votre corps d’être en bonne santé. Là-dessus, il est conseillé de faire très attention à ce que vous consommez. Que vous vouliez maigrir ou avoir une alimentation saine, vous devez en premier lieu apprendre à équilibrer ce que vous mangez. C’est une initiative un peu difficile pour certains car il faut toujours surveiller ce qu’on consomme. En respectant quelques principes et quelques règles, vous pouvez atteindre votre objectif de manger équilibré.

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Pourquoi manger local ?

Pourquoi manger local ?

Manger local, c’est quoi ? C’est manger plus sain pour soi et pour l’environnement, retrouver la fraicheur et la saveur des aliments de nos régions, aider les petits producteurs… Mais il n’est pas facile pour autant de s’y mettre, surtout quand on a l’habitude d’aller dans des supermarchés et de consommer des bananes de Guadeloupe et des kiwis du Pérou. Pourtant les avantages de cette consommation locale et responsable sont nombreux. On vous explique pourquoi.

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